Une journée pour plonger en douceur dans l’AcroYoga Intégral.
Tout en jouant nous iront vers des portés acrobatique et thérapeutiques pour finir par une séance de massage thaïlandais. Sécurité et bienveillance seront naturellement au cœur de cette journée de pratique.

🔹 Durée : 1 jours – env. 6h (9h30–18h00)
🔹 Prérequis :aucun (minimum 3 personnes maximum 12)
🔹 Au programme : AcroYoga solaire, lunaire et massage et massage thaï adapté, jeux, fun et cercles de parole
🔹 Objectifs : Découvrir l'AcroYoga de manière intégrale dans un format simple joyeux et accessible à toustes
🔹 À prévoir : tenue souple, tapis, plaid, bouteille d’eau

Un temps pour jouer à découvrir nos capacités, pratiquer à deux ou plus et se faire du bien en toute sécurité.