Une immersion douce pour explorer l’AcroYoga Lunaire comme pratique de soin.
Portés thérapeutiques, toucher conscient, massage en suspension et communication bienveillante seront au cœur de cette formation.

🔹 Durée : 2 jours – env. 12h (9h30–17h30)
🔹 Prérequis : avoir déjà pratiqué en tant que base et pouvoir poser les mains au sol jambes tendues
🔹 Au programme : portés doux, massage thaï adapté, mobilité, respiration, construction d’une séance fluide, cercles de parole
🔹 Objectifs : renforcer sa posture de base, développer l’écoute corporelle, offrir un soin sécurisant et ajusté
🔹 À prévoir : tenue souple, tapis, plaid, carnet, bouteille d’eau

Un temps pour ralentir, pratiquer à deux et faire du soin une expérience partagée, profonde et joyeuse.